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消灭代餐粉计划
消灭代餐粉计划
1
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yummyuan
代餐粉是购买的薄荷全餐计划里吃剩的
泡着吃有点腻了
所以想变个花样
忘了之前在哪里看到
微波炉
蛋糕
还是啥的就是干性材料和湿性材料1：1还是啥的比例，反正可以多试几次，这是我第二次尝试，对成品还算满意（翻过来形状莫名地像小帽子），之前用即食燕麦+奶粉+水也做过类似的，感觉也不错，主要是
早餐
吃鸡蛋的目标很方便地被实现了！
用料
鸡蛋
1个
代餐粉
1袋
饮用水
32克
消灭代餐粉计划的做法
一个鸡蛋打散
加入代餐粉尽量搅匀
加入适量的水，使它变成可以流动的状态
微波炉高火1分钟
拿出来看看
没熟透（用筷子插进去会粘东西）就再加30秒
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的消灭代餐粉计划
随便看看
韭菜炒羊肝
冬瓜鸭架汤
广式豉油蒸凤爪
洋甘菊
蛋花酒酿圆子
萨拉米肠
豆梨
王家渡麻辣香锅
黑芝麻糖
盘丝饼
该菜谱发布于 2020-08-25 08:34:10
24 收藏
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