红豆羊羹
0
人做过这道菜
琉璃璃璃
来记录一下卡路里摄入，没有琼脂用了白凉粉
恩，没拍图所以直接口述好了
【封面图源网络】
恩，没拍图所以直接口述好了
【封面图源网络】
用料
红豆羊羹的做法
-
红豆提前一天泡好
-
先煮红豆，煮到软烂，然后全部放到搅拌机里打碎（我没打好所以我还用筛子过了筛）
-
豆沙加糖，然后放锅子里炒，把油加进去（我只有40克油所以是一次性加进去的）
翻炒到什么程度就看需要什么湿度的豆沙了，我是成团 -
红豆羊羹
先把水，糖和白凉粉加一起煮开，然后加入红豆沙搅匀，过筛到入容器里，放到常温然后盖上保鲜膜冰箱冷藏
小贴士
红豆沙1克：4卡路里
红豆羊羹1克：2卡路里
红豆羊羹1克：2卡路里
