花生米(1小把) | |
胡萝卜(2根小的) | |
黄瓜(1根) | |
鸡胸肉(2块) | |
黑木耳(少许) | |
白糖(少许) | |
醋(少许) | |
鸡精(少许) | |
盐(适量) | |
酱油(适量) | |
胡椒粉(适量) |
2块鸡胸脯,用叉子扎眼,这样能入味,腌制10_20分钟即可。
盐,鸡精,酱油,胡椒粉。全部少许,腌制!
胡萝卜去皮,黄瓜洗净,花生豆一小把备用,黑木耳一点点,热水泡开备用。
全部切丁,大约1厘米就可以了。
起锅烧油,多放一点油。
先把花生米过一下,胡萝卜再过一下,最后黄瓜过一下。全部捞出备用。油别扔!!!
用刚才的油,下鸡丁,大火🔥翻炒5分钟,再放所有备料。大火翻炒10分钟钟+盐,鸡精,酱油(全部适量)按自己口味来!
再放白糖3:白醋1
焖2分钟~5分钟入味即可!