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豆豉清蒸海鲳鱼

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用料  

鲳鱼 条
蒸鱼豉油 勺
葱 根
姜 片
豆豉 克

豆豉清蒸海鲳鱼的做法  

  1. 海鲳鱼2条洗干净 吸干水份

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤1

  2. 盘底垫几片姜片 几条葱头

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤2

  3. 鲳鱼身上划上几刀

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤3

  4. 青红椒粒

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤4

  5. 姜丝 葱丝

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤5

  6. 姜蒜末 豆豉

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤6

  7. 热锅放油 放姜蒜末豆豉 青红椒粒进去爆香

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤7

  8. 加入适量蒸鱼豉油

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤8

  9. 爆香装起来

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤9

  10. 爆香的调味料 铺在鲳鱼身上

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤10

  11. 再铺上姜丝

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤11

  12. 锅中水烧开 放进去蒸

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤12

  13. 蒸到7分钟 打开 撒青红椒粒进去

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤13

  14. 10分钟的时候 放葱丝

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤14

  15. 再淋热油热酱油

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤15

  16. 盖上锅盖焖1分钟 然后出锅

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤16

  17. 海鲳鱼很有营养 也少鱼骨，小孩老人适合吃😋

    豆豉清蒸海鲳鱼的做法 步骤17

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豆豉清蒸海鲳鱼相关分类

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该菜谱发布于 2020-08-27 21:42:20
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