登录   注册
  1. 首页
  2. 早餐
  3. 简直主食--快手蔬菜饼

简直主食--快手蔬菜饼

3 人做过这道菜
收藏
佟小鹤的厨房  佟小鹤
这个快手蔬菜饼真的是太好吃了，而且吃起来毫无负担，减脂期小伙伴的最爱，制作时间30分钟

用料  

西葫芦 100克
西蓝花 100克
胡萝卜 100克
面粉 50克
鸡蛋 一个
盐 2克
黑胡椒碎 1克
蒜末 适量
洋葱末 20克

简直主食--快手蔬菜饼的做法  

  1. 胡萝卜切丝，西葫芦切丝，西蓝花洗净

    简直主食--快手蔬菜饼的做法 步骤1

  2. 胡萝卜和西葫芦放入锅中煮熟备用

    简直主食--快手蔬菜饼的做法 步骤2

  3. 西蓝花放入热水中焯熟

    简直主食--快手蔬菜饼的做法 步骤3

  4. 西蓝花切碎备用

    简直主食--快手蔬菜饼的做法 步骤4

  5. 洋葱切末，蒜切末备用

    简直主食--快手蔬菜饼的做法 步骤5

  6. 把所有材料放在大碗中，放入鸡蛋和面粉搅拌均匀

    简直主食--快手蔬菜饼的做法 步骤6

  7. 锅中放油，放入蔬菜饼一面煎至定型

    简直主食--快手蔬菜饼的做法 步骤7

  8. 两面煎制金黄色即可

    简直主食--快手蔬菜饼的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的简直主食--快手蔬菜饼

 

简直主食--快手蔬菜饼相关分类

早餐 饼 减肥 主食
随便看看
该菜谱发布于 2020-08-29 06:22:50
1509 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者佟小鹤的其他菜谱

下饭菜肴--青椒酿肉

下饭菜肴--青椒酿肉

佟小鹤      3927 做过
用烤箱自己做面包--手工牛奶吐司面包

用烤箱自己做面包--手工牛奶吐司面包

佟小鹤      5255 做过
让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼

让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼

佟小鹤      1835 做过
烤箱菜走起--蒜蓉烤茄子

烤箱菜走起--蒜蓉烤茄子

佟小鹤      1103 做过
夏天来了--鸡蛋黄瓜凉菜

夏天来了--鸡蛋黄瓜凉菜

佟小鹤      398 做过
"芝士"就是力量--黑胡椒牛肉焗饭

"芝士"就是力量--黑胡椒牛肉焗饭

佟小鹤      383 做过
味道那叫一个"赞"--马苏里拉芝士焗大虾

味道那叫一个"赞"--马苏里拉芝士焗大虾

佟小鹤      268 做过
烤箱做嫩牛肉--锡纸牛肉

烤箱做嫩牛肉--锡纸牛肉

佟小鹤      219 做过

简直主食--快手蔬菜饼的答疑

登录查看全部4条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负