焦溜肥肠

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肠肥,焦溜肥肠比较好。

用料  

肥肠
白醋
粗盐
卤汁 八角、桂皮、香叶、茴香、花椒、陈皮、醋、姜、料酒、良姜
干辣椒
花椒粒
青尖椒
红尖椒
葱段
蘑菇
高汤
水淀粉
老抽
冰糖

焦溜肥肠的做法  

  1. 肠子买回来后,我通常是将肠子内壁全部翻出来。直接撕掉上面带黑点、渣子的肥肉部分。这样处理比较彻底,还减少油脂的部分。然后根据干净程度和味道来决定是否用粗盐揉搓,白醋清洗。

  2. 洗干净的肥肠,我会事先用卤汁煮四十分钟左右。冷却后再把内壁翻回去。

  3. 肥肠切段,用干淀粉裹住表面。下油锅炸至表煎黄焦脆。取出滤油备用。

  4. 热油放入肥肠稍微溜一下油,取出肥肠。再剩下的油里放入干辣椒爆香、加入花椒粒少许、倒入蒜块(大约8瓣蒜)、斜刀切的葱段一根、滚刀切的红尖椒、青尖椒、爆炒出香味后,加少许蘑菇片、适量笋片翻炒。加盐炒至所有材料断生,加入少许水或高汤。然后倒入适量生抽调味后,加入老抽和一两颗冰糖。待冰糖完全融化。立面倒入肥肠。让汤汁均用的包裹在肥肠上。然后水淀粉勾芡,加糖出锅。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-08-29 06:28:09
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焦溜肥肠的答疑

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