嘎鱼(也叫黄辣丁) | 4条 |
老豆腐切块 | 300g |
姜片 | 15g |
蒜片 | 20g |
葱段 | 15g |
小米辣 | 3根 |
食用油 | 30克 |
带须的香菜根 | 5根 |
生抽 | 30g |
老抽 | 10g |
郫县豆瓣酱 | 50g |
料酒 | 20g |
水 | 400克 |
主锅放入姜片,葱段,蒜片,小米辣,香菜根,花椒,食用油,设置4分钟/120度/速度小勺进行爆香。
插入蝴蝶棒(蝴蝶棒要靠在高的刀头左侧,插进去后轻轻地向右扭一下让它更坚固些),把收拾干净的嘎鱼放在蝴蝶棒两侧。
豆腐要在开水里煮5分钟,煮出豆腥味,煮的时候放10g的盐,帮助入味。
然后煮好的豆腐放入主锅里的嘎鱼上面,再依次加入生抽,老抽,郫县豆瓣酱,料酒,水。设定10-15分钟/120度/反转/小勺,进行烹煮。
在烹煮过程中,可以取下量杯盖看一下,蝴蝶棒是否掉下来了,要不然整锅就碎掉了,不要问我怎么知道的。出锅前最后一分钟从量杯盖处放入香菜,增加香味。
装盘享用,可撒上小葱花点缀,豆腐有味,鱼鲜嫩,四条几乎都是小萝卜自己吃光了。
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