油 | 15克 |
姜丝 | 10克 |
葱头蒜片(非必要) | 少许 |
鱼(鱼身于抹少许盐腌制,浅划两三刀) | 350克左右1条或180克左右两条 |
生抽 | 20克 |
料酒 | 20克 |
糖 | 3克 |
白胡椒(非必要) | 少许 |
水 | 50克 |
酱瓜(非必要) | 10克 |
红椒(非必要) | 1个切丝或圈 |
青蒜或青葱 | 少许 |
15克油、10克姜、葱头蒜片少许
3分钟/V/小勺 爆香
插入蝴蝶棒
鱼腹向上,头尾架在蝴蝶棒上。鱼头顺着刀转动方向
两条鱼这样放
盖量杯盖 7分钟/V/小勺
音乐响起,装盘撒上青蒜红椒浇汁,完成了。
需要了解小美任何问题,都可以问我。