牛腩 | 600克 |
西红柿 | 2个 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 2根 |
姜 | 8片 |
葱 | 1根 |
水 | 600ml |
生抽 | 3勺 |
料酒 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
豆腐乳 | 2块 |
油泼辣子 | 1勺 |
黄豆酱 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
香辛料: | |
八角 | 0.5个 |
草果 | 1个 |
香叶 | 1片 |
白芷 | 1片 |
辣椒 | 1根 |
花椒 | 10粒 |
桂皮 | 1小片 |
牛腩清水浸泡半小时以上(切好块的浸泡以后可以直接焯水,整块就需要浸泡后切块焯水)
牛腩焯水,放入4片姜片和切好段的葱。水沸后将牛腩捞出
锅中倒油,将剩余葱姜和(豆腐乳,黄豆酱,油泼辣子,盐调的酱)倒入锅中,翻炒几下倒入(生抽,料酒,蚝油,糖调的汁)
将焯好水的牛肉倒入锅内翻炒
倒入600ml水,煮沸后倒入高压锅中
(我比较爱用高压锅,当然也可以用砂锅去焖煮,就是时间可能会比较长一点)
将炒锅中的牛腩和汤放入高压锅后,在牛腩上铺上切好的土豆块、西红柿块、胡萝卜块压40—50分钟后出锅享用(由于我比较喜欢软糯口感的土豆就把土豆和牛腩一起压了,如果不喜欢就可以再加一步,在出锅前收汁放入)