鲜嫩无比的剥皮鱼(迪仔)经(jian)典(dan)做法

3 人做过这道菜
大学才开始接触潮汕人,从此一直在美食探索路上......快大半年没吃,最近开海了,新鲜到货赶紧买来做解馋。此做法适合剥皮鱼,白鲳,红杉鱼,黄花鱼,大眼鸡,金鲳鱼等。

用料  

剥皮鱼 1斤左右
蒜姜 适量
香菜葱或者小芹菜 适量
豆瓣酱 2勺

鲜嫩无比的剥皮鱼(迪仔)经(jian)典(dan)做法的做法  

  1. 没剥皮之前的剥皮鱼,这种一般卖35元左右一斤。

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  2. 老板说这个比较贵,45元一斤,更加好吃,下次再试试。

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  3. 剥皮之后的鱼儿,跟豆腐一样白嫩。老板会帮忙处理,回来清洗干净沥水即可。

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  4. 准备好姜蒜,香菜葱,可以加点红长椒,忘记买了。豆瓣酱用的是全咸的普宁豆酱。

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  5. 热油下姜蒜爆香一小会。

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  6. 倒入剥皮鱼,一面先停留2分钟再翻面煎另外一面,也差不多是2分钟。

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  7. 倒入豆瓣酱,水放到与鱼平面。

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  8. 盖盖子焖煮3分钟,收汁开盖加入香菜葱,注意不用加盐了喔,可以稍微加点生抽调味,也可以不要。

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  9. 鱼肉很嫩,老人与小孩都可以吃。超级下饭,每次都光盘行动。

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小贴士

1、挑选鱼的时候捏一下,太软不能买,可能冻了很久了,或者闻一下味道。
2、老板一般都会帮忙处理的,也可以不要头。
3、这般大小适合焖煮,很大条的适合香煎。这个也可以拿去香煎,或者煮汤都很好吃。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2020-08-29 21:59:18
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