豆渣杂粮薄饼

3 人做过这道菜
每次打豆浆后的豆渣都扔掉有些太可惜了 后来遇到了电饼铛,有了它就有了香喷喷的豆渣杂粮薄饼,无油更健康,你值得一试。

用料  

豆渣 适量
面粉 适量
鸡蛋 2只
一勺
适量

豆渣杂粮薄饼的做法  

  1. 用滤网过滤豆渣(我家打豆浆时用黑豆、大青豆、黄豆、花生、腰果、核桃浸泡一晚,隔日加入去核红枣6颗)

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤1
  2. 将豆渣倒入较大的碗里

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤2
  3. 加入适量的普通面粉(高筋也可以)

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤3
  4. 加入一些荞麦粉,没有也可以不加

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤4
  5. 加入两只鸡蛋

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤5
  6. 加入适量的水搅拌(也可以换成牛奶)

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤6
  7. 不用太稀,不然后期制作水份太大不容易定型。

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤7
  8. 加入一勺糖,因为我打豆浆时已经放了6颗枣,所以放一勺意思一下。

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤8
  9. 准备好电饼铛,加热3分钟左右。

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤9
  10. 取适量放入电饼铛(电饼铛是小火,而且有涂层,所以不用放油 ,非常健康)

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤10
  11. 用刮刀把面糊刮成圆形,刮薄

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤11
  12. 电饼铛是小火,所以会有些慢,要耐心等待至饼四周翘起后翻面,不用担心糊锅,脆的也很好吃。

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤12
  13. 可以出锅了

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤13
  14. 饼可以撕开吃 也可以在中间卷肉松、蕃茄酱 随自己喜爱添加,我家小朋友特别爱吃,就是看着颜色有点怪,但味道不错哦,你可以试试看。我家今早的早餐有点多😁。

    豆渣杂粮薄饼的做法 步骤14

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-08-29 22:26:43
269 收藏


豆渣杂粮薄饼的答疑

登录查看全部1条答疑