四物汤补血活血
0
人做过这道菜
芝芝滋补美食
用料
四物汤补血活血的做法
-
所需食材：当归，熟地，白勺，川弓，排骨，我另外还➕了红枣，党参，枸杞，这样汤会好喝些
-
除枸杞外药材都清洗干净，排骨飞水洗净
-
把洗好的药材，处理好的排骨都放入炖盅
-
加入适量水（这个2碗的量），然后隔水炖2.5小时
-
出炉加少许盐调味即可
-
不是特别好喝，但也不难喝，每个月喝几次总是有效果滴
小贴士
可以不加肉，直接四物汤煮水喝，或者炖四物汤鸡蛋红糖
