简单、美味、方便的燕麦牛奶粥
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人做过这道菜
其实你想多了
我很喜欢燕麦牛奶粥的细腻顺滑。轻轻一嚼，顺滑柔软中带有嚼劲儿，吃一口就停不下来😁操作简单，用时少，口味佳。早餐或夏天食欲欠佳时的必备食物🤗🤗🤗
用料
简单、美味、方便的燕麦牛奶粥的做法
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1、把即食的燕麦片，取一些放入锅中。【喝汤勺子2到3勺，一个人量。
其实量上没讲究，多点少点都没关系，浓稠的问题。
喜欢多放点，不喜欢少放点。
一次吃不完，早餐和晚餐都可以再吃。
早餐时可以多放些燕麦粥，牛奶少点，增加饱腹感。中餐、晚餐可以多放些牛奶，当饮品。】
2、冷水没过燕麦片一点点，开火🔥，煮沸。
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煮好后，放入碗里。
【不要急于把牛奶倒入哦】
【量是一次吃完，可以直接倒入纯牛奶，也可以加点白糖或蜂蜜，根据个人喜好。量不是一次性吃完，牛奶在每次吃前加。没用完的牛奶可以用一次性塑料袋密封，放冰箱保鲜层】
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纯牛奶什么牌子都可以。我喜欢用钝牛奶，不加糖。
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燕麦牛奶粥🤗🤗🤗
我做过多次，觉得挺好，和大家分享😀
小贴士
燕麦中含有丰富的膳食纤维，有清理肠道垃圾的作用，我们再搭配上香浓的牛奶和一些其他作料（红枣、葡萄干、核桃等）就这样一顿简单、美味、方便的营养早餐。
