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烤薏米红豆
烤薏米红豆
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源子麻妈
祛湿茶。
减肥
效果不错。以前都是锅炒熟了泡水。这次是
烤箱
烤的。还不错。
用料
薏米
500克
赤小豆
500克
芡实
250克
茯苓
250克
烤薏米红豆的做法
把赤小豆。薏米。芡实。茯苓。放一起洗干净。
水里泡10到20分钟
沥干水分平铺在烤箱
上下火180度。40到45分钟
冷却后装瓶泡水喝。
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该菜谱发布于 2020-08-31 10:44:58
495 收藏
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源子麻妈
