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烤薏米红豆
烤薏米红豆
1
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源子麻妈
祛湿茶。
减肥
效果不错。以前都是锅炒熟了泡水。这次是
烤箱
烤的。还不错。
用料
薏米
500克
赤小豆
500克
芡实
250克
茯苓
250克
烤薏米红豆的做法
把赤小豆。薏米。芡实。茯苓。放一起洗干净。
水里泡10到20分钟
沥干水分平铺在烤箱
上下火180度。40到45分钟
冷却后装瓶泡水喝。
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该菜谱发布于 2020-08-31 10:44:58
483 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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烤薏米红豆的答疑
hiya667
2021-07-07
11
赞
烤前为什么要泡水？
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源子麻妈
