羽衣甘蓝香蕉健康果蔬汁
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鱼儿游游QY
羽衣甘蓝和香蕉是绝配，冲淡了甘蓝的涩味，吃了油腻的时候喝上一杯特别解腻，因写了好多种搭配，看起来料特别多，其实主要配方是香蕉+羽衣甘蓝+苹果+黄瓜+纯净水（凉开水）
用料
羽衣甘蓝香蕉健康果蔬汁的做法
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做法1：羽衣甘蓝3片+蓝莓+香蕉1根+核桃半个+鲜奶220ml，洗净装入果汁机搅拌，口感清甜顺滑
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做法2：黄瓜半根+香蕉1根+核桃半个+小苹果1个+羽衣甘蓝2片+水200ml，装入果汁机搅拌完成，口感清爽
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做法3：黄瓜半根+香蕉半根+梨1个+核桃适量+羽衣甘蓝2片+纯净水适量，口感上会略粗糙些总体不差
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做法4：黄瓜半根+小苹果1个+羽衣甘蓝2片+香蕉半根+核桃杏仁烘培适量+蓝莓6个+去皮鲜柠檬1片+菠萝3块+水200ml，口感略带酸不像前面的方子一味的甜，只放半根香蕉，香蕉味基本冲淡闻不出，清爽好喝很解油腻
小贴士
1）大概将牛奶换成了纯净水，加了黄瓜和苹果打出来的汁口感更清爽
2）个人感觉香蕉一定要放，如果不喜欢香蕉的味道可以放半根
2）个人感觉香蕉一定要放，如果不喜欢香蕉的味道可以放半根
