争取每日早餐不重样

2 人做过这道菜
儿子准备上小学了,早餐得在家吃,趁着还没开始先练练手,看看能不看争取每天给他不一样的早餐,也为了克服自己的懒惰

用料  

各种肉类、蔬菜、水果…… 若干

争取每日早餐不重样的做法  

  1. 夫妻肺片汤汁拌面、红枣豆浆、西瓜火龙果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤1
  2. 蛋包饭、牛奶、西瓜黄桃

    争取每日早餐不重样的做法 步骤2
  3. 海鲜意面、西瓜汁、黄桃提子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤3
  4. 一口酥、炒鸡蛋、核桃豆浆、提子香蕉

    争取每日早餐不重样的做法 步骤4
  5. 三明治奶茶、提子火龙果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤5
  6. 小笼包、蒸蛋、红枣豆浆、西瓜

    争取每日早餐不重样的做法 步骤6
  7. 果酱面包、水煮蛋、柠檬气泡水、西瓜红提

    争取每日早餐不重样的做法 步骤7
  8. 红豆面包、水煮蛋、牛奶、坚果、西瓜红提

    争取每日早餐不重样的做法 步骤8
  9. 吐司披萨、雪碧葡萄冰、西瓜猕猴桃

    争取每日早餐不重样的做法 步骤9
  10. 果酱面包、银耳莲子饮、坚果、西瓜苹果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤10
  11. 小米粥+榨菜、手抓饼、坚果、西瓜

    争取每日早餐不重样的做法 步骤11
  12. 芝士土豆球、鸡排、水煮蛋、坚果、胡萝卜苹果汁

    争取每日早餐不重样的做法 步骤12
  13. 蔬菜饭团、虾仁滑蛋、西瓜汁、苹果、小番茄

    争取每日早餐不重样的做法 步骤13
  14. 番茄鸡蛋拌面、苹果酥、西瓜汁、坚果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤14
  15. 小米粥配榨菜、煎蛋、玉米汁、水果+坚果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤15
  16. 牛奶泡谷物、可乐饼、虾仁滑蛋、坚果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤16
  17. 南瓜小米粥、香蕉酥、鸡排、提子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤17
  18. 蛋挞披萨、厚蛋烧、南瓜玉米汁、猕猴桃橘子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤18
  19. 杂蔬炒荞麦面、蒸蛋、苹果香蕉汁、坚果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤19
  20. 紫薯饼、牛奶泡谷物、煎烤肠、提子苹果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤20
  21. 吐司卷、炒鸡蛋、奶香玉米、梨汤、坚果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤21
  22. 锅贴、蒸蛋、牛奶泡谷物、香蕉

    争取每日早餐不重样的做法 步骤22
  23. 三鲜水饺、煎蛋、红枣核桃露、秋月梨、橘子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤23
  24. 锅贴、鸡米花、梨和苹果
    今天为什么没有喝的?因为还在榨吖!😆
    儿子喜欢吃自己包的锅贴,所以今天又点名要吃了

    争取每日早餐不重样的做法 步骤24
  25. 杂粮粥配小萝卜、苹果酥、提子、坚果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤25
  26. 煎饺、卧蛋、红豆酥、橘子、梨

    争取每日早餐不重样的做法 步骤26
  27. 丹麦火腿酥、梨汤、坚果、苹果、提子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤27
  28. 杂粮粥、鸡胸肉、蒸蛋、橙子、蜜瓜

    争取每日早餐不重样的做法 步骤28
  29. 红豆酥、鸡米花、胡萝卜苹果香橙汁、香蕉、蜜瓜

    争取每日早餐不重样的做法 步骤29
  30. 南瓜粥、锅贴、蒸蛋、香蕉、蜜瓜

    争取每日早餐不重样的做法 步骤30
  31. 紫薯杂粮粥、煎蛋、香蕉酥、苹果、橘子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤31
  32. 番茄鸡蛋面疙瘩汤、香蕉酥、梨、葡萄

    争取每日早餐不重样的做法 步骤32
  33. 南瓜杂粮粥、面包、章鱼香肠、梨、葡萄

    争取每日早餐不重样的做法 步骤33
  34. 杂粮粥、油条、小烤肠、梨

    争取每日早餐不重样的做法 步骤34
  35. 红豆牛奶小圆子、卧蛋、炸虾、香蕉、秋月梨

    争取每日早餐不重样的做法 步骤35
  36. 周末起晚了,偷了下懒😂

    争取每日早餐不重样的做法 步骤36
  37. 南瓜豆浆、火腿鸡蛋饼、猕猴桃、香蕉

    争取每日早餐不重样的做法 步骤37
  38. 南瓜粥、炸虾球、蓝莓蛋糕卷、梨

    争取每日早餐不重样的做法 步骤38
  39. 毛毛虫面包、芝士烤肠、猕猴桃梨汁、菠萝蜜、西瓜

    争取每日早餐不重样的做法 步骤39
  40. 今天是极简早餐
    娃很喜欢吃面包,昨晚还吵着要喝豆奶,但是太晚了,我就建议他今早当早餐了
    火龙果新买的,小小一个,皮皱皱的,但是非常新鲜,也特别甜,昨天刚到娃就吃了一个

    争取每日早餐不重样的做法 步骤40
  41. 黑豆黑芝麻豆浆、甜切吐司、牛奶小方、鸡排

    争取每日早餐不重样的做法 步骤41
  42. 全甜早餐😋
    虽说全是甜的,但实际上都没怎么加糖,丸子里放的牛奶和蜜豆,牛奶小方也特意减了糖,其他都是水果本身的甜味

    争取每日早餐不重样的做法 步骤42
  43. 椰汁、吐司、蒸蛋、蓝莓、苹果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤43
  44. 豆奶、蒜泥吐司、鸡排、蓝莓、橘子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤44
  45. 芝士饭团、法式炒蛋、培根、豆奶、蓝莓、橘子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤45
  46. 蒜面包、卧蛋、奶茶、火龙果、苹果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤46
  47. 杂粮粥配榨菜、鸡米花、鸡蛋卷、苹果、蓝莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤47
  48. 牛奶、面包、蘑菇肠、苹果、橘子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤48
  49. 紫薯豆浆、面包、培根、蒸蛋、香蕉、火龙果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤49
  50. 番茄鸡蛋刀削面、香蕉奶昔、苹果、蓝莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤50
  51. 牛奶、卧蛋、面包、蛋糕卷、蓝莓、苹果
    今天的早餐是娃起得早要求的😆

    争取每日早餐不重样的做法 步骤51
  52. 豆奶、蛋糕卷、煎蛋、橘子、石榴

    争取每日早餐不重样的做法 步骤52
  53. 豆奶、蛋糕卷、蒸蛋、石榴、苹果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤53
  54. 豆奶、巧克力蛋糕卷、卧蛋、石榴、橘子
    今天是娃自己准备的早餐

    争取每日早餐不重样的做法 步骤54
  55. 牛奶、提子吐司、卧蛋、橘子、火龙果
    作为感冒喉咙不舒服,娃主动要求吃卧蛋不要煎蛋

    争取每日早餐不重样的做法 步骤55
  56. 香橙苹果汁、小笼包、卧蛋、香蕉、火龙果
    又是吃卧蛋的一天😆

    争取每日早餐不重样的做法 步骤56
  57. 牛奶、蛋包饭、椒盐虾、香蕉

    争取每日早餐不重样的做法 步骤57
  58. 番茄鸡蛋炒刀削、鸡米花、蓝莓酸奶

    争取每日早餐不重样的做法 步骤58
  59. 稀饭配榨菜、椒盐虾、蒸蛋、石榴、苹果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤59
  60. 吐司、苹果汁、蒸蛋、石榴

    争取每日早餐不重样的做法 步骤60
  61. 荷包蛋焖面、鸡米花、百香果蜂蜜水、苹果、蓝莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤61
  62. 烧麦、虾仁滑蛋、豆奶、梨、石榴

    争取每日早餐不重样的做法 步骤62
  63. 豆奶、卧蛋、烧麦、鸡柳、提子、蓝莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤63
  64. 豆奶、油条、鸡排、卧蛋、提子、香蕉

    争取每日早餐不重样的做法 步骤64
  65. 紫菜包饭、苹果汁、香蕉、提子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤65
  66. 彩色圆子、油条、虾仁炒蛋、提子、蓝莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤66
  67. 奶茶、鸡蛋饼、煎烤肠、梨、提子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤67
  68. 面包、煎烤肠、卧蛋、豆奶、梨、香蕉

    争取每日早餐不重样的做法 步骤68
  69. 红枣核桃露、虾仁炒蛋、香蕉酥、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤69
  70. 豆奶、油条、虾仁炒蛋、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤70
  71. 白粥、培根卷金针菇、玉米肠、草莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤71
  72. 豆奶、炒粉、香蕉酥、火龙果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤72
  73. 牛奶、蔓越莓吐司、卧蛋、苹果、火龙果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤73
  74. 豆奶圆子、蔓越莓吐司、椒盐虾、香蕉、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤74
  75. 豆奶、卧蛋、奶茶蛋糕卷、提子、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤75
  76. 南瓜玉米汁、蔓越莓吐司、鸡米花、火龙果、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤76
  77. 奶茶蛋糕、花生小米露、椒盐虾、草莓、菠萝蜜

    争取每日早餐不重样的做法 步骤77
  78. 黑芝麻核桃露、肉松芝士面包、卧蛋、菠萝蜜、火龙果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤78
  79. 豆奶、酱香年糕、鸡米花、菠萝蜜、火龙果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤79
  80. 花生核桃露、煎荠菜饺子、虾仁炒蛋、香蕉、苹果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤80
  81. 豆奶、奶油面包、卧蛋、火龙果、苹果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤81
  82. 豆奶、奶油面包、鸡米花、橙子、香蕉

    争取每日早餐不重样的做法 步骤82
  83. 小米粥、酱香年糕、鸡米花、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤83
  84. 花生小米露、油条、卧蛋、苹果、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤84
  85. 豆奶、甜切吐司、蒜香烤肠、橙子、苹果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤85
  86. 小米粥、油条、鸡排、草莓、苹果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤86
  87. 椰汁、年糕、椒盐虾、草莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤87
  88. 牛奶、餐包、卧蛋、梨、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤88
  89. 牛奶、煎饺、卧蛋、苹果、梨

    争取每日早餐不重样的做法 步骤89
  90. 豆奶、肠仔面包、卧蛋、橙子、梨

    争取每日早餐不重样的做法 步骤90
  91. 花生核桃露、肠仔面包、虾仁炒蛋、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤91
  92. 百香果柠檬水、肠仔面包、星星鸡排、蓝莓、香蕉

    争取每日早餐不重样的做法 步骤92
  93. 蔓越莓椰蓉餐包、豆奶、香蕉、蓝莓
    今天是儿子为我准备的早餐,新年第一天,真快落😜

    争取每日早餐不重样的做法 步骤93
  94. 豆奶、煎饺、卧蛋、蓝莓、草莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤94
  95. 花生豆浆、油条、虾仁炒蛋、草莓、蓝莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤95
  96. 豆奶、酱香年糕、卧蛋、蓝莓、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤96
  97. 酸汤面、橙子、蓝莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤97
  98. 馄饨、星星鸡块、提子、蓝莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤98
  99. 豆奶小圆子、煎饺、鸡米花、蓝莓、香蕉

    争取每日早餐不重样的做法 步骤99
  100. 豆奶、油条、卧蛋、提子、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤100
  101. 蛋包饭、百香果蜂蜜水、炸馄饨、砂糖橘

    争取每日早餐不重样的做法 步骤101
  102. 豆奶、火腿卷、卧蛋、砂糖橘、提子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤102
  103. 花生小米露、肠仔面包、虾仁炒蛋、提子、砂糖橘

    争取每日早餐不重样的做法 步骤103
  104. 豆奶、馄饨、煎饺、香蕉、提子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤104
  105. 花生小米露、红糖馒头、鸡米花、草莓、蓝莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤105
  106. 豆奶、红糖馒头、糯米船、砂糖橘、草莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤106
  107. 黑豆核桃豆浆、煎饺、卧蛋、草莓、蓝莓、香蕉

    争取每日早餐不重样的做法 步骤107
  108. 馄饨、油条、鸡米花、黑椒鸡块、砂糖橘、火龙果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤108
  109. 豆奶、火龙果麻薯欧包、卧蛋、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤109
  110. 豆奶、煎饺、煎烤肠、香蕉

    争取每日早餐不重样的做法 步骤110
  111. 酸奶、火龙果麻薯欧包、水煮蛋、蓝莓、火龙果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤111
  112. 杂粮豆浆、煎饺、水煮蛋、草莓、车厘子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤112
  113. 酸奶、煎饺、煎烤肠、草莓、蓝莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤113
  114. 花生小米露、蛋糕卷、水煮蛋、草莓、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤114
  115. 花生核桃露、油条、鸡排、星星鸡块、草莓、火龙果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤115
  116. 豆奶、草莓蛋糕卷、卧蛋、火龙果、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤116
  117. 花生豆浆、草莓蛋糕卷、虾仁炒蛋、草莓、火龙果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤117
  118. 百香果蜂蜜水、蛋包饭、煎烤肠、苹果、草莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤118
  119. 花生小米露、煎饺、鸡米花、草莓、苹果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤119
  120. 酸奶、肉夹馍、卧蛋、草莓

    争取每日早餐不重样的做法 步骤120
  121. 红枣酸奶、戚风蛋糕、煎烤肠、苹果、龙眼

    争取每日早餐不重样的做法 步骤121
  122. 花生核桃露、吐司、鸡米花、苹果

    争取每日早餐不重样的做法 步骤122
  123. 酸奶、吐司、水煮蛋、梨

    争取每日早餐不重样的做法 步骤123
  124. 酸奶、蛋包饭、龙眼、梨

    争取每日早餐不重样的做法 步骤124
  125. 酸奶、坚果吐司、卧蛋、橙子、梨

    争取每日早餐不重样的做法 步骤125
  126. 酸奶圆子、吐司、鸡排、橙子

    争取每日早餐不重样的做法 步骤126

小贴士

图片不一定是按顺序上传的,我尽量每天给他准备不一样的,我家孩子爱吃西瓜,所以水果也是西瓜偏多,后期还要慢慢引导他吃各种各样的水果

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2020-09-01 00:45:36
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