补肾乌发丸

准备食材，这里先说下，除黑芝麻外，其余的黑米，黑豆、桑葚，核桃仁均要文火炒熟打粉，如嫌麻烦，可以去某宝买现成的低温烘焙原料也是可以的（熟制品）。黑芝麻不要直接买黑芝麻粉，一是不细腻；二是做好后会出现出油情况。

黑米，黑豆，桑葚，核桃仁打粉出来就这样，越细腻越好。备用。下面重点讲黑芝麻怎么处理。

黑芝麻淘洗，把浮上来的挑掉，上笼蒸，（家里没有笼蒸也可以用其它锅蒸，垫上钞布），蒸3-6小时左右（根据量来），完全蒸后，取出摊开晒干。

把蒸好的芝麻完全摊开晒干，一天没晒干就晒两天。完全晒干后进行下一次蒸制。
反复蒸晒3次左右（黑芝麻皮破裂并呈现灰褐色就可以。）文火炒制黑芝麻，留三分之一备用，其余用破壁机将黑芝麻打成浆糊状。

将黑芝麻糊，黑米粉，黑豆粉，桑葚粉，核核仁粉混合均匀，加蜂蜜。使劲捶打至出油状，各种粉料完全混合成光滑面团。

揉搓成丸，10g/丸或15g/丸

将做好的芝麻丸尽快放入熟芝麻里，裹上黑芝麻，放不粘烤盘自然晾干

晾干晾透的芝麻丸包糯米纸、包锡箔纸。

装罐封口贴标签