一人食～番茄巴沙鱼
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疯狂的兔子01
减肥太难，只有持续吃吃喝喝
用料
| 番茄 | 3个 |
| 巴沙鱼片 | 1条 |
| 中粮午餐肉 | 1盒 |
| 其他常规调料 | 1 |
一人食～番茄巴沙鱼的做法
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先把巴沙鱼泡泡，软以后再处理
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番茄切切切
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最爱午餐肉，切切切
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1，巴沙鱼切成块，然后用淀粉，盐，花椒粉，做一场马杀鸡
2，倒油，然后把块块番茄翻炒。番茄遇油，炒出香味以后再加水。放一块小姜。
3，熬10分钟，时间可以自己掌握。汤浓后，加入可爱的午餐肉，最后放入巴沙鱼，2分钟后。放盐调味，鸡精，最后放葱。
我没有放什么番茄酱，因为本来就吃原本的滋味。完美。
整个做饭过程也就是20分钟内，真的太简单了。
小贴士
吃了那么多的梅林午餐肉，结果发现还是中粮午餐肉好吃呢。
