独家酸辣鱼 | 又嫩又下饭

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老李の独家酸辣鱼
1. 鱼块先料酒,生抽腌制
2.草鱼稍微煎下,保留鱼肉地细嫩
3.豆芽菜打底,蒜沫姜沫洋葱沫两种辣椒爆香后,盖在鱼肉上面,小火焖制

用料  

草鱼 1条
10瓣
洋葱 半个
老姜 1块
小米辣 5个
泡椒 多量
豆芽菜 些许

独家酸辣鱼 | 又嫩又下饭的做法  

  1. 蒜沫,姜丝,紫苏,小红辣椒,洋葱切碎

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  2. 泡椒适量,切末备用

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  3. 新鲜草鱼切块,料酒生抽腌制20分钟

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  4. 鱼块略微煎黄,不要太老,保留鱼肉地细嫩

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  5. 砂锅备好,豆芽菜打底

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  6. 煎好地鱼块铺在上面

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  7. 3勺生抽,1勺蒸鱼豉油,一勺耗油调汁,再倒入1/3水,大火转小火焖。

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  8. 备用地调料爆香

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  9. 淋在鱼上面,继续焖10-15分钟,喜欢鱼汤拌饭就多留些汤汁,收汁地话更入味。

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  10. 鱼肉细嫩,打底地豆芽菜非常入味,汤汁拌饭好下饭,非常适合待客地家常菜

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该菜谱发布于 2020-09-01 21:08:27
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