酸辣藕带

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说到吃藕这件事,不得不提我的家乡湖北了,千湖之省,盛产莲藕。
不管是完全成熟的粉藕用来煲汤炖煮,还是婴幼儿时期的藕带要来清炒,都各有特色,让人挂念它的味道。
每年盛夏正是吃藕带的时候,藕带口感脆爽,做成酸辣口味不仅开胃,更符合湖北人嗜辣的个性。
这次特地选用了多力小榨浓香菜籽油,更能还原记忆中家乡的味道,也能让鲜辣的味道更加突出。

多力小榨浓香菜籽油精选非转基因低芥酸菜籽品种,其芥酸含量≤2%;其次工艺够精良,传承小榨工艺保留了浓香风味的同时,还富含原材料中超过51%油酸及天然维生素e、磷脂等营养元素,保证营养均衡。
更厉害的是,它还连续四年获得了iTi美味三星奖章,荣获“食品界奥斯卡” —— 水晶风味奖的特殊盛誉。
选用多力,让辣更香;多力品质菜籽油,大家放心选购。

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用料  

新鲜藕带 300g
多力小榨浓香菜籽油 15g
花椒 3g
2瓣
生姜 1小块
小米辣 4个
小葱 2根
1小勺
白米醋 10g
白糖 4g

酸辣藕带的做法  

  1. 准备好原材料,制作这道菜尤其喜欢用多力小榨浓香菜籽油,家乡的味道,自然要用我们小时候最常吃的菜籽油去还原了。
    高品质的菜籽油,让辣更香。

    酸辣藕带的做法 步骤1
  2. 新鲜藕带洗净,斜切成段。
    切好以后泡在盐水里,以防变色变黑,影响颜值。

    酸辣藕带的做法 步骤2
  3. 准备辅料:
    大蒜切片,生姜切丝,小米辣切丝,香葱切葱花备用。

    酸辣藕带的做法 步骤3
  4. 起油锅,倒入多力小榨浓香菜籽油。

    酸辣藕带的做法 步骤4
  5. 菜籽油可以中火先烧到冒烟关火,再降温下花椒,待轻微冒烟、香气溢出,捞出花椒。
    这样操作也可以防止把花椒炸糊了。

    菜籽油和花椒组合出来的味道香惨了,就爱这香味。

    酸辣藕带的做法 步骤5
  6. 再次开中火,下姜丝、蒜片和小米辣一起爆香。

    酸辣藕带的做法 步骤6
  7. 倒入藕带进行翻炒,想要炒出来的藕带爽脆,这一步不要翻炒过头,大概15秒左右。

    酸辣藕带的做法 步骤7
  8. 倒入白米醋,继续翻炒大概5秒左右。

    酸辣藕带的做法 步骤8
  9. 加盐和细砂糖调味,继续翻炒半分钟。

    酸辣藕带的做法 步骤9
  10. 出锅装盘,撒葱花装饰下~

    酸辣藕带的做法 步骤10
  11. 整道菜制作难度不高,时令美食,不容错过。

    满满的酸辣鲜香,口感爽脆,超级下饭。这么一道湖北人爱吃的美食,大家也一起试试吧。

    酸辣藕带的做法 步骤11

小贴士

1.藕带容易氧化变色,切完之后用淡盐水浸泡可以防止氧化;不想浸泡就切完尽快下锅。

2. 藕带熟的非常快,整个烹饪过程都只需要1~2分钟,不要过度烹饪了。
 
该菜谱发布于 2020-09-02 12:33:48
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酸辣藕带的答疑

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