傲娇的羹

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这是一道自创的营养美味羹

用料  

莲子20个
银耳半朵
红枣2个
桂圆干10个(可选择添加)
冰糖5小块

傲娇的羹的做法  

  1. 莲子泡5个小时后去心,银耳,红枣,桂圆干入锅前泡半个小时备用。红枣可用小刀划四道更入味。

    傲娇的羹的做法 步骤1
  2. 莲子去心后掰成两半备用。

    傲娇的羹的做法 步骤2
  3. 将莲子,银耳,桂圆干,红枣按顺序放入蛊内,加入净化水盖过食材,切记水不要太满。

    傲娇的羹的做法 步骤3
  4. 电炖蛊内加入适当的水,不要盖过小炖蛊即可。

    傲娇的羹的做法 步骤4
  5. 将两个蛊放进锅内,水位如上图即可。

    傲娇的羹的做法 步骤5
  6. 功能选择炖汤模式,时间选择5到6小时都可。由于时间较长,可以选择睡前开炖,睡一觉起来就好了。

    傲娇的羹的做法 步骤6
  7. 第二天一早就能吃到了营养美味元气满满的早餐😀
    PS,吃之前记得放入冰糖(根据个人口味放入)

    傲娇的羹的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2020-09-02 16:19:43
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