平平无奇的无酱油减肥炒饭
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人做过这道菜
萌哒哒的小柚子
用料
平平无奇的无酱油减肥炒饭的做法
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首先把巴沙鱼片解冻切块🐟
(大小随意，切成碎也可以)
解冻后放入半勺盐(调料勺的半勺🥄)
半勺黑胡椒
腌制一会儿 -
洗干净菜花，切碎
放一边等时机成熟炒它 -
把锅擦干净水分开火(中火或小火)
放入黄油等它热融化🥵
黄油融化后倒入腌制好的巴沙鱼丁中火炒它
🐟变白后放入等候已久的菜花碎翻炒
翻炒均匀后洒一点点盐
(因为买的是咸黄油，所以没放多少盐)
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翻炒至菜花和🐟微微出水，把剩饭倒入锅中
饭吸收味道，充满了黄油和🐟的香气
(流口水🤤)
翻炒到没什么水分，关火🔥
小贴士
倒入剩饭之后我没有放盐，因为前面已经用了咸黄油炒🐟和油菜花，不放盐也够味了。
(没有加滤镜哦！RM k30原相机拍摄滴🥰)
(没有加滤镜哦！RM k30原相机拍摄滴🥰)
