绿豆百合汤

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抓住夏天的尾巴

我对一碗好的绿豆汤的判断标准:
想喝就煮,15min就好;
绿豆粒粒开花
汤清而不红

用料  

绿豆 50g
鲜百合 半个 75g
冷水 75ml
热水 1000ml
5茶匙 25g

绿豆百合汤的做法  

  1. 绿豆和百合清洗几遍

    有时间就泡泡
    临时想喝,就在步骤3多煮10min

    绿豆百合汤的做法 步骤1
  2. 🌸 关键步骤:
    用刚刚没过绿豆的冷水,不要多,不要多,不要多。
    大火,大火,大火。
    开盖,开盖,开盖。
    煮到水基本挥发干
    大概4-5min。

    我这次是浸泡过的绿豆,会变大。50g绿豆用了75ml的水。
    如果是没有浸泡过的绿豆。50g绿豆加50ml水就够了。

    绿豆百合汤的做法 步骤2
  3. 加入开水,开水,开水。
    等水沸腾了转小火,全程10min。

    水沸腾的时候,绿豆基本就已经都开花了。


    如果是没有浸泡过的绿豆,这一步多加10-15min

    绿豆百合汤的做法 步骤3
  4. 剩余最后5min,加入百合和糖。

    我买的百合很糯,5min就够了。你也可以在步骤3这里同时加入百合和糖

    绿豆百合汤的做法 步骤4
  5. 配料的量,有这样的3小碗。
    我喜欢汤多一点的,这个根据你的喜好,调整配料部分热水的量就可以

    15min一锅,再也不用煮很多了

    绿豆百合汤的做法 步骤5

小贴士

1. 绿豆快速开花,步骤二是关键。

以前婆婆煮红枣汤,红枣味道就很浓,红枣还不烂,我就要用很久才能煮出红枣的甜味
后来我发现,婆婆煮两遍,第一遍把水基本煮开,再加一遍水,红枣的味道马上出来了。

我就复制到了煮绿豆上
第一遍一点点少量的冷水,把水分煮干,应该类似高压锅或者蒸汽的原理。
然后再加一遍开水煮。

2. 绿豆浸泡和不浸泡都可以,以50g绿豆举例。
浸泡:步骤2加75ml冷水,5min。步骤3加1000ml开水,10min。
不浸泡:步骤2加50ml冷水,5min。步骤3加1200ml开水,20min。

3. 冰糖和白砂糖都可以,绿豆汤我更喜欢搭配白砂糖。

4. 绿豆汤的厚薄,调整步骤3的水量,我喜欢汤稍微多些,稀一点的。
 
该菜谱发布于 2020-09-03 11:13:43
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