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自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）

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自己发豆芽，满满的成就感，吃的也健康😄

用料  

绿豆 适量

自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）的做法  

  1. 适量绿豆浸泡一晚

    自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）的做法 步骤1

  2. 浸泡后有破壳，看见白色芽

    自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）的做法 步骤2

  3. 沥干水分

    自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）的做法 步骤3

  4. 盖上沙布

    自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）的做法 步骤4

  5. 压上重物，会长的结实粗壮

    自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）的做法 步骤5

  6. 盖上毛巾，套上黑袋子，要避光，全程不能见光

    自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）的做法 步骤6

  7. 每天早晚直接在沙布上洒水，根长出来了，底下不要盛水，避免根长太长

    自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）的做法 步骤7

  8. 慢慢的豆芽鼓起来了，不要打开沙布，见光豆芽会发红

    自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）的做法 步骤8

  9. 已经长了好长了

    自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）的做法 步骤9

  10. 整理一下可以吃啦

    自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）的做法 步骤10

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自发豆芽（可用绿豆、黄豆、黑豆发）相关分类

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该菜谱发布于 2020-09-03 19:53:39
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