曾经给宝宝做的早餐中餐晚餐（给家里的小学生配餐）

西红柿、牛肉、鸡蛋葱花面

酱汁茄子、鳗鱼、牛油果、米饭

水煮虾、西兰花沙拉、香煎牛仔骨，意面

蒸蛋糕、可乐鸡翅、凉拌木耳菜、蒸南瓜、米饭

清炒丝瓜、煎比目鱼、小烤肠、米饭

煎蛋、西兰花沙拉、胡萝卜牛肉饼、螺丝面

洋葱肥牛盖饭、蓝莓

糖醋排骨、蒸丝瓜虾仁、蒸南瓜、鱼丸丝瓜紫菜汤（免除丝瓜的浪费）、米饭

鸡蛋西红柿金枪鱼三明治、苹果香蕉沙拉、牛奶

西兰花胡萝卜、炒虾、培根金针菇卷、煮玉米、秋葵鸡蛋糕、米饭

西红柿炒鸡蛋、蒜泥茼蒿、煎小羊肉串、蒸南瓜、鸡蛋豆腐紫菜汤，馒头

芹菜猪肉馅饼、牛肉洋葱馅饼、煎鸡蛋、牛油果、大米粥、芒果

芹菜炒肉、洋葱炒鸡蛋、水煮虾、米饭

角瓜胡萝卜牛肉鲜虾面

炖鳕鱼、西红柿花菜、秋葵、米饭

生菜黄瓜沙拉、油菜胡萝卜牛肉丸汤、桂花条头糕、米饭

木耳拌洋葱、角瓜鸡蛋、可乐鸡翅，米饭

煎比目鱼、秋葵、香煎牛仔骨、米饭、葡萄

金枪鱼海苔饭团、坚果、煮鸡蛋、葡萄、牛奶

煎蛋、牛油果、燕麦粥、蛋挞（和煎蛋有些重复，可以换个别哒）、圣女果、姑鸟（好像这么叫吧）

蒸馒头、清炒木耳菜、冬瓜虾仁、猪蹄

角瓜胡萝卜鸡蛋饼、小烤肠、牛奶、芒果

鸡蛋芝士三明治、煎鹅肝、西梅、牛奶