下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
白菜
9.7
羊肉
9.3
红薯
8.9
羊排
7.5
芋头
7.1
蘑菇
6.8
山药
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
烤箱
低卡牛油果布朗尼 无油无面粉 减脂减肥🉑
低卡牛油果布朗尼 无油无面粉 减脂减肥🉑
3
人做过这道菜
收藏
Lowpan老彭彭家
入口细腻顺滑
浓浓的巧克力香
太🉑了
用料
牛油果
半个(～170克)
牛奶
50ml
鸡蛋
1个
可可粉
15克
赤藓糖醇
15克
杏仁粉
30克
泡打粉
一少撮
巧克力币
20克
低卡牛油果布朗尼 无油无面粉 减脂减肥🉑的做法
所有材料放料理机打均勻
巧克力切碎
洒上巧克力碎
放冰箱冷藏2-4小時
好好享用吧～
小贴士
想要口感扎实 湿润fudgy 还要有点黏牙
建议牛奶减至30克
鸡蛋多加1颗
杏仁粉增至50克
参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品
上传你做的低卡牛油果布朗尼 无油无面粉 减脂减肥🉑
低卡牛油果布朗尼 无油无面粉 减脂减肥🉑相关分类
烤箱
蛋糕
快手菜
减肥
随便看看
爆锅面
鲫鱼冬瓜汤
椒盐酥饼
紫薯米饭
紫米疙瘩肉丸汤
麻辣鱼锅
润肺菜干汤
羊血粉丝汤
紫薯蛋黄酥
红烧笋
该菜谱发布于 2020-09-04 16:26:56
82 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢低卡牛油果布朗尼 无油无面粉 减脂减肥🉑的也喜欢
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
糖宝麻麻-木木
3848 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
145 做过
西蓝花炒鸡胸肉
饭饭开饭啦
439 做过
家庭版酸辣汤
优优颍川守
16 做过
作者Lowpan老彭彭家的其他菜谱
手工烤面包
Lowpan老彭彭家
210 做过
【减脂版】热量少一半的仙豆糕 芋泥/豆沙口味 少糖少油
Lowpan老彭彭家
60 做过
芋泥＆红薯＆豆腐小饼干（无蛋无油）
Lowpan老彭彭家
25 做过
紫菜肉松面包
Lowpan老彭彭家
25 做过
超足料‼️无油红枣核桃蛋糕
Lowpan老彭彭家
11 做过
蛋挞(曲奇挞皮)
Lowpan老彭彭家
14 做过
超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥，口感一级棒)
Lowpan老彭彭家
12 做过
一学上手零技巧 无油低卡蜂蜜牛奶燕康司康
Lowpan老彭彭家
8 做过
低卡牛油果布朗尼 无油无面粉 减脂减肥🉑的答疑
登录查看全部1条答疑
Lowpan老彭彭家
