玉竹枸杞子糖水

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玉竹滋阴润燥、除烦止渴。红枣补血行气,滋润养颜。枸杞子养肝明目。此糖水合适工作学习压力大,用眼多的人。

用料  

枸杞 25g
红枣 6颗
1500ml
冰糖 30克
玉竹 30克

玉竹枸杞子糖水的做法  

  1. 玉竹、枸杞、红枣洗净。

  2. 除冰糖所有食材放入砂锅,倒入水,大火煮沸,转文火煮30分钟。

  3. 放入冰糖煮10分钟。关火出锅。

  4. 热饮冰镇都很好喝。

 

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该菜谱发布于 2020-09-05 00:58:32
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玉竹枸杞子糖水的答疑

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