广东人养娃：独脚金太子参谷芽麦芽炖鸡肾💛消食去积 健脾开胃💛
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人做过这道菜
听柠檬姐姐讲故事
养小孩一定要不时煲点消食去积的汤水噢，小孩肠胃还在发育，广东人说的“生积”其实就是积食，积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀腹痛、口臭、手足发热、发黄等症状。
平时注意少量多餐，减少零食的添加量，多喝水，饮食清淡即可。
🖤今天这个简单到我都不知道怎么拍照做过程，就是把东西洗干净，放进炖盅，我两个小孩两碗水（凉开水），炖2小时。🖤
我是一个新手妈妈，怕脏怕累又怕麻烦，但是自己带着两个娃，一日三餐汤水凉茶都不可少，所以还是扯着头发想办法做点简单的菜谱。
我的宗旨是：先硬着头皮做，然后厚着脸皮让他们说：很好吃！妈咪真棒👍
所以我的食谱肯定是孩子们喜欢的，而且超简单！🤣🤣🤣
平时注意少量多餐，减少零食的添加量，多喝水，饮食清淡即可。
🖤今天这个简单到我都不知道怎么拍照做过程，就是把东西洗干净，放进炖盅，我两个小孩两碗水（凉开水），炖2小时。🖤
我是一个新手妈妈，怕脏怕累又怕麻烦，但是自己带着两个娃，一日三餐汤水凉茶都不可少，所以还是扯着头发想办法做点简单的菜谱。
我的宗旨是：先硬着头皮做，然后厚着脸皮让他们说：很好吃！妈咪真棒👍
所以我的食谱肯定是孩子们喜欢的，而且超简单！🤣🤣🤣
用料
| 鸡肾 | 我买到的很小个，放了5个 |
| 独脚金 | 5克 |
| 太子参 | 10克 |
| 谷芽 | 20克 |
| 麦芽 | 20克 |
| 蜜枣 | 2个 |
广东人养娃：独脚金太子参谷芽麦芽炖鸡肾💛消食去积 健脾开胃💛的做法
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汤超级甜，我还嫌两个蜜枣太甜了，哈哈哈。小孩很爱喝的。
