滋养暖胃的红薯小米糊
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人做过这道菜
Jialing佳玲
小米，对于消化不良有一定的治疗保健作用，且小米还能够滋阴养血。红薯也就是地瓜本身来说，能够补脾益胃，生津止渴，益气生津，通利大便。所以红薯小米粥具有很好的营养价值，对于人体来说有很好的保健治疗作用，能够有效地调节和缓解患者消化不良等相关的症状，起到比较好的食疗作用！
用料
滋养暖胃的红薯小米糊的做法
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把小米清洗干净
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红薯切成小块
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把红薯，小米都放进豆浆机里
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水加直最高水位线就行
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合上盖子，选择五谷功能，20分就搞定！比明火熬粥方便多了！
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香浓顺滑，给小宝宝喝都没问题。这个份量正好一碗的量，一点都不浪费！喜甜的，可以加点糖！
