选择一个熟透的香蕉,如图香蕉皮上已经有很多黑点并且完全熟透,这样的香蕉比较甜也比较软
剥开皮香蕉肉是没有坏的
把它切成小块更好碾压成泥
我们先做香蕉蛋白溶豆,鸡蛋可以先蛋清蛋黄分离,把蛋清放入冰箱冷冻层急冻10分钟左右,这样边缘有一圈冰渣的蛋清更稳定也不容易消泡
可以先用勺背把香蕉压碎成糊状,我偷懒直接用勺子在筛网上来回按压香蕉块
❤️也可以切块后放料理机加一点点水,打成泥更方便!
过筛后的香蕉糊取30g和30g奶粉混合均匀,是很浓稠的酸奶状
这时候拿出冷冻过的蛋清,滴入几滴柠檬汁开始打发
打至出现大气泡时加入1g细砂糖,因为香蕉比较甜,可以不给或者给一点糖
♥️一岁内小宝宝吃不加糖❗
打至出现细微纹路时加入12g玉米淀粉转为低速打发
打到蛋白霜光滑细腻并且能拉出尖尖角
视频教学:一定要把蛋白打到这种状态,蛋白霜短而尖的角,随意提起打蛋头都是直立的尖角
取1/3蛋白霜到香蕉糊里翻拌均匀
再倒入剩下的蛋白霜里翻拌均匀
拌均匀后的面糊是光滑细腻的,并且不容易流动
提前准备好裱花嘴,放入大号裱花袋里,这时候需要去预热烤箱100度
图中用的中号裱花嘴,把裱花袋剪一个口子露出裱花嘴,在油纸或油布上挤出漂亮的溶豆
这里说一下,推荐大家购买一张油布可以反复使用很久,每次用完拿湿抹布擦干净就行不用水洗,用油布做出来的溶豆底部光滑平整,用油纸做出来的溶豆底部会凹凸不平,还有如果油布买的不好会导致溶豆底部有小气泡,我买的三能加厚溶豆专用油布,搜不到可以私信我要链接!
挤溶豆注意手法
烤箱设置100度,定时60分钟,把挤好的溶豆快速的放入烤箱中层,采用低温慢烤是为了溶豆上色均匀,具体时间大家根据自己的烤箱灵活调整
烤熟的溶豆可以轻松从油纸上取下,散发着香蕉特有的香气,如果粘底说明烘烤时间不够
完美的溶豆状态就是这样,颜色均匀,纹路清晰,这是八齿裱花嘴做的形状
做好的溶豆要马上装进密封罐里保存,不然很快就受潮软塌了,装好不开封可以存放两个月,开封后三天内吃完
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