健脾六味祛湿糕，简单详细
星铭妈手作
用料
- 赤小豆 150克
- 薏米 150克
- 茯苓 125克
- 芡实 150克
- 黑芝麻 150克
- 怀山药 150克
- 蜂蜜 适量
- 糯米粉 适量
小贴士
每日7-10粒，美味健康，男女老少皆宜！
做法
- 准备所需食材
- 除芝麻外的所有食材炒熟后破壁打粉，混合均匀
- 将蜂蜜于锅中熬制直起泡为止
- 将蜂蜜与食材搅拌成面团状
- 将和好的面团擀成饼状备用
- 擀好的饼均匀分条
- 将条状切成均匀的块状
- 撒上适量糯米粉置于瓶中密封储存
- 健脾祛湿六味祛湿糕就制作完成啦，超级赞👍