爆炒花螺~(生酮可食)

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用料  

花螺 500克
小米辣 两个
干辣椒 适量
4片
3瓣
大蒜叶 一根
白酒 适量
料酒 适量
生抽 适量
豆瓣酱 一勺
五香粉跟鸡精 适量
蚝油 一点点🤏
代糖 一勺
花椒粒 6粒

爆炒花螺~(生酮可食)的做法  

  1. 花螺加盐多清洗几遍。
    再加盐跟白酒泡一下清洗干净!
    冷水下锅、加一盖料酒。几片生姜。一勺盐煮三四分钟!

    爆炒花螺~(生酮可食)的做法 步骤1
  2. 材料切一切。
    大蒜叶根部用来爆香、叶子留到后面下锅。
    (有条件的买葱爆香)

    爆炒花螺~(生酮可食)的做法 步骤2
  3. 热锅烧油!
    怕辣的就先把姜、蒜,大蒜叶爆香!
    然后再加辣椒、小米辣爆香!加几粒花椒。
    (可以一起爆香!但是辣椒炸时间越长辣味越明显)
    然后把这些扒到一边! 倒一勺豆瓣酱爆出香味!
    再下花螺!
    加半碗水、白酒适量,料酒适量、蚝油一点点、生抽、鸡精、五香粉炒匀!一直大火收汁!期间加上大蒜叶。
    再加一勺代糖。出锅!

    爆炒花螺~(生酮可食)的做法 步骤3
  4. 整个时间不要太长了!要不然会老~
    这个真的好吃了!

    爆炒花螺~(生酮可食)的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-09-06 16:59:06
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