登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～

【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～

6 人做过这道菜
收藏
玥妈的厨房的厨房  玥妈的厨房
鸡蛋炒黄瓜真是简单快捷、营养还好吃！

用料  

鸡蛋 3个
黄瓜 1根
盐 3克
油 10克

【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～的做法  

  1. 黄瓜切成2毫米左右的薄片。

    【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～的做法 步骤1

  2. 鸡蛋内加盐1克打散。

    【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～的做法 步骤2

  3. 热锅冷油10克。

    【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～的做法 步骤3

  4. 中小火，见蛋液凝固，边边有微焦时。

    【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～的做法 步骤4

  5. 翻个边，继续煎5秒钟。再翻炒几下，盛出备用。

    【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～的做法 步骤5

  6. 锅内再继续加油5克炒黄瓜，见黄瓜发软时加盐2克。

    【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～的做法 步骤6

  7. 再倒入事先炒好的鸡蛋块，均匀翻炒，使味道融合。

    【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～的做法 步骤7

  8. 盛出装盘享用开饭！～～

    【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

全部6个作品

上传你做的【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-09-06 18:00:27
226 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～的答疑

关于【鸡蛋炒黄瓜】营养、简单、清爽看起来有食欲～～的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负