麻辣烫

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减肥好心酸,自己做个麻辣烫吧!

用料  

火锅底料1 汤勺(有点辣,所以少放点)
牛奶200 克(1盒)
芝麻酱3
按自己口味加入
蚝油 2勺
葱蒜 葱1小段,蒜3瓣
蔬菜 爱吃什么加什么🤔
丸子 适量(减肥少吃不吃)
西红柿 1个

麻辣烫的做法  

  1. 1.放油、葱、蒜、火锅底料。2.烧开炸香,放入西红柿!

    麻辣烫的做法 步骤1
  2. 3.爆香后加入牛奶。

    麻辣烫的做法 步骤2
  3. 4.先放入丸子、菌类(不易熟的食物)、西兰花、菜杆子等。5.烧几分钟后放入易熟的菜叶子等。

    麻辣烫的做法 步骤3
  4. 6.(芝麻酱一定要热水搅拌开)拌2⃣️、3⃣️勺芝麻酱,所有的菜烧熟了倒入之后搅拌开关火!放一搓香菜!

    麻辣烫的做法 步骤4
  5. 7.🔔!熟了!好美味哦!

    麻辣烫的做法 步骤5
  6. 7.先来一碗浓浓的汤哦!

    麻辣烫的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2020-09-06 19:48:33
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麻辣烫的答疑

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