我不是少白头,是前两年开始,慢慢有了白头发,每次看见都很烦恼,然后拔掉拔掉。但是过几天还会再长出来,所以,还是要从根本上解决问题才行啊
🌈肾乃先天之本,肾主水,且对应黑色,而黑色食物是滋补肝肾的良方,其中黑芝麻效果尤甚。
后来看到这个晋朝道家祖师葛洪所著的《抱朴子》记载养生长寿的秘方~九蒸九晒黑芝麻丸。此方为历代医药名家推崇,唐朝的药王孙思邈也力荐此方,明朝医药之圣李时珍的《本草纲目》也有记载。
📍服用之后:
一年皮肤光泽,容光焕发(养颜);
两年白发返黑(可以恢复黑发,长头发);
三年齿落更生,(掉落的牙齿重新长出);
四年水火不能害(是指人不漏精,精气神充足,身体强壮到可以抵抗一定程度水火伤害);
五年行及奔马,久服长生(体力强壮到可以和骏马比赛奔跑,长期服用可享尽天年)。
用料
药王推荐~道家秘方*九蒸九晒乌发黑芝麻丸的做法
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第一步处理黑芝麻。首先清洗干净。然后蒸制晾晒。
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黑豆黑米炒熟磨成粉,桑椹和核桃也磨成粉
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混合所有粉类,然后加入蜂蜜
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然后就是捶打揉搓了,全都是力气活,做过你就有体会了
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然后分成大小均匀的一块,揉成圆圆的小黑球球
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搓成球的丸子可以放在炒熟的芝麻里滚一滚,表面都沾上黑芝麻(此步可以省略)
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最后一步当然还是装瓶。放在阴凉干燥处保存。气温25度以上放冰箱冷藏,可以保存半年
小贴士
1、黑芝麻最好是要九蒸九晒,这是道家经典养生方。不过觉得太麻烦,最起码你也得三蒸三晒,这样出油会多点,而且效果肯定不如九蒸九晒好
2、金箔纸包装是为了拿取方便,也更利于保存。
3、俗话说“色黑入肾”,常吃芝麻丸,补肝肾,益精血,尤其对于肾气不足,异常地掉发、白发的人有突出的效果。