包菜(圆白菜) | 400克(1/3 - 1/4个) |
辣椒面 | 5g(一勺) |
干碟蘸料 | 5g(一勺) |
白芝麻 | 5g(一勺) |
生抽 | 10g(两勺) |
十三香/五香粉 | 2g(小半勺) |
烧烤粉 | 7克(一勺半) |
蒜末🧄 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
盐 | 适量 |
手撕1/4-1/3个包菜。
把400克包菜洗净,控干水分备用!
加入冷油两勺搅拌均匀。
非常关键!不加油的话包菜烤出来出水会苦。
烤箱400华氏度预热。
将一勺辣椒面,一勺干碟蘸料,一勺白芝麻,半勺十三香,一勺半烧烤粉和蒜末放入一个小碗。
没有干碟蘸料可以double辣椒面或者多加一点点辣椒面,我比较喜欢吃辣,这款出来可能会有点辣~
锅中烧油,喜欢香油的朋友可以加点香油一起。看到锅内冒烟就可以浇到碗中。~
因为拍照的原因这个烟有点大了 ~ 看到锅壁开始冒烟就差不多啦!
小心热油,安全第一哦!!
⚠️碗里不要有水。
用筷子搅拌均匀。(我这看起来不是很均匀哈哈哈哈哈差不多!)
搅拌均匀后再加入两勺生抽!
先在烤盘上铺上一层锡纸
把料放一会,⚠️注意热油有点烫。
拿干净的小手把料和包菜混合均匀 再平铺到烤盘上
之前已经加过两次油了 就不用再喷一层油了
这时候烤箱也差不多预热好啦,就可以直接推入烤箱了
上下火400华氏度烤15-20分钟
先烤十分钟,拿出来加一点蜂蜜和盐🧂
喜欢味道重点的这里可以多放点蜂蜜和盐。根据个人口调整哦!
(已经很咸了 不要加太多盐!)
搅拌均匀再放回烤箱再烤十分钟
再烤到五分钟的时候要开始观察颜色了哦!别烤糊了!
由于每个人家里烤箱脾气不一样 看到包菜尖尖&边框处开始焦黄就可以拿出来啦!
一般15-20min
如何判断焦黄
最后~
可以直接拿着锡纸放到盘子里(这样不用刷盘子哈哈哈,解放双手)
要小心别被烫到或者撒了哦!直接用筷子夹出来也可以!!