养胃的冬瓜瑶柱汤面

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冬瓜具有消热,清肺化痰等功效,加上瑶柱/干贝之类的海鲜干货提鲜,是非常简单省时间的一道养胃菜。最近总是吃一些又油又辣的食物,不如换一些清淡的试试?

用料  

冬瓜 1/4只
干贝 一大勺
一根
一小块
适量
面条 适量
鸡精 适量

养胃的冬瓜瑶柱汤面的做法  

  1. 瑶柱/干贝提前用水泡一个钟,冬瓜去皮切片,葱切末,一小小小块姜切丝

  2. 锅里用大火煮开适量的水,沸腾后放入上一步的所有食材,转中大火煮两分钟,加一点点鸡精,根据口味加适量的盐,

  3. 加入一把面条,转中火盖盖子,煮到冬瓜变软面条变熟就好了。

    养胃的冬瓜瑶柱汤面的做法 步骤3
  4. 简单养胃又很鲜的汤面就完成了✅

    养胃的冬瓜瑶柱汤面的做法 步骤4

小贴士

喜欢海鲜可以加些贝壳,蛤蜊一起煮

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

养胃的冬瓜瑶柱汤面相关分类

该菜谱发布于 2020-09-07 03:21:23
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