姬松茸瘦肉汤

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身体湿热重,不宜喝鸡汤,喝点瘦肉或骨头汤比较适合。
材料不多,可以说是简单方便快捷。
姬松茸营养价值高,孕妇可喝(但寒性,适可而止哟)

用料  

瘦肉 150克
姬松茸 5朵
虫草花 适量
生姜 一小块
花胶 两只

姬松茸瘦肉汤的做法  

  1. 瘦肉用刀背把筋敲烂就行,整块。不用飞水

    姬松茸瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 把食材准备好,花胶提前泡发(这次花胶没有蒸,泡发不好)姬松茸及虫草花清洗后,用水泡十分钟,直接把材料及水倒入炖盅内即可

    姬松茸瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 我这个是一个人分量,加盐即可。

    姬松茸瘦肉汤的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-09-07 12:13:44
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姬松茸瘦肉汤的答疑

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