下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
三伏汤
三伏汤
0
人做过这道菜
收藏
俏春桃
72物侯元气 推荐
有以下虚证、寒症表现的,要喝起来了:
1、冬天容易怕冷的人
2、易疲劳、精力不好的人
3、注意力不容易集中的人
4、经常熬夜,面色蜡黄、气虚乏力的人
5、病后产后,身体虚弱。
用料
反复蒸晒过的黄精、桂圆干。这两种材料,黄精按每人10克的量放,桂圆干20-50克,一只鸡,姜几片
三伏汤的做法
入锅煲上一个小时,就软烂鲜甜可以吃吃喝喝啦。
盛出来加点盐更香,食疗汤,不只要喝汤,还要吃肉。煲好的鸡肉、黄精,统统吃掉。
小贴士
一般体质的人,这个汤三伏期间喝上3次,血气足,入冬后就不会那么怕冷了。
上传你做的三伏汤
随便看看
海带丝炒肉
紫苏香芹剥皮牛
客家焖鹅
核桃麻薯软欧包
麻辣手撕鸡
红烧牛腱子
八带炖白菜
酱牛骨
绵白糖
河豚鱼干
该菜谱发布于 2020-09-07 12:38:47
42 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢三伏汤的也喜欢
自制烧烤干料
草籽-草籽
0 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
13 做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
sylvia_w
0 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
御膳房七七
193 做过
三伏汤的答疑
关于三伏汤的做法还有疑问?
登录提一个问题