免揉全麦红茶贝果|百香果奶酪馅真的爱了

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爱美食又减肥的我,减脂一定是前提,美味不可少。想吃的口味外面买不到,那就自己动手吧,这款贝果对于减脂控碳水者来说是不错的选择哦……
无油无糖材料简单粗暴

用料  

馅料
奶油奶酪(kiri) 150克
百香果 1个
黄油 4克
茶水比(冷泡)
滇红 4克
200克
主面团
高筋全麦 300克
海盐 4.6克
酵母 3克
可可粉 15克
红茶水 180克
煮水
1000克

免揉全麦红茶贝果|百香果奶酪馅真的爱了的做法  

  1. 准备好全部材料

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  2. 所有材料揉至光滑,如果有厨师机可以揉出手套膜,我自己用手揉的,为了维持面温,揉完后放入冰箱醒10分钟左右拿出来分隔面团,每个65克左右,这个分量做了8个。
    分量大家可以自己调整
    分割后整形成圆形或牛舌形并卷起,再继续醒10-15分钟左右

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  3. 醒好后的面团开始整形包馅卷起。这个过程我没有拍,网上很多专业的手法可以去借鉴。
    整形完醒发25-30分钟

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  4. 我做了两个口感配比差不多所以煮水的图是另一款贝果,很多有加糖或蜂蜜一般是15毫升配1000克水。我没有用,直接用1000克水煮开后转小火,先正面朝下再翻面煮,正反各25秒左右。
    沥干水后进入预热好的烤箱

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  5. 烤箱上下火210度,烤18分钟出炉。每个烤箱脾气不同自行调节,我这个温度会偏低所以用210度上下火,没有起皱还是挺饱满的。

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  6. 百香果奶酪馅

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  7. 浓郁的百香果和奶酪的香气,这个馅是整个贝果的灵魂和高点,哈哈哈😄,整体口感是松软的,红茶解了一部分奶的腻,加淡淡的可可味,有层次感。

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  8. 看着就快乐😂

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  9. 这是我做的另一个口感的贝果,其他不变,可可粉换抹茶粉比例减半,加了4克黄油和10克黑芝麻,口感上变化不大。
    但是这个没有用酵母,用了我没养好的鲁邦种,所以活性相对差点可以看切面组织,
    但是整体口感更紧实了

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  10. 不加馅料的抹茶贝果

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  11. 加了无花果的抹茶贝果

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小贴士

1⃣️这个配方作出来的贝果整体松软,相对传统贝果的特色稍有不同。下次可以调整下酵母和水的比例相对再减少一点,减点发酵时间,看口感上会是否会更紧实,大家也可以试一下
2⃣️馅料里加了一个百香果,如果想味道再浓点可以再加半个左右,不建议太多水分多了影响奶酪成型和整体面包水分
3⃣️这个配方没有加黄油也不需要出手套膜,操作相对简单
4⃣️不要发酵过度,水煮时容易塌陷
5⃣️水煮不宜太久
 

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该菜谱发布于 2020-09-07 16:48:19
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