排骨玉米海带汤

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今天要跟大家分享是这道排骨玉米海带汤,海带可以降压降脂,对动脉出血也有止血作用,此外海带富含多种微量元素,如碘铁和钙等。此汤口感鲜香味美,香气诱人,好喝又养生。

用料  

排骨 400克
海带结 10个
玉米 1根
3片
味达美臻品料酒 1大勺
味达美清香米醋 1小勺
适量
1500克

排骨玉米海带汤的做法  

  1. 准备好材料

    排骨玉米海带汤的做法 步骤1
  2. 排骨斩成小块,玉米洗净斩成小块,海带结洗净备用,姜切片

    排骨玉米海带汤的做法 步骤2
  3. 冷水下锅,放入排骨

    排骨玉米海带汤的做法 步骤3
  4. 加入姜片

    排骨玉米海带汤的做法 步骤4
  5. 加入1大勺味达美臻品料酒

    排骨玉米海带汤的做法 步骤5
  6. 大火煮开,捞出浮沫,再捞出排骨冲洗干净备用

    排骨玉米海带汤的做法 步骤6
  7. 将排骨和玉米放入砂锅中,加入水

    排骨玉米海带汤的做法 步骤7
  8. 加入1小勺味达美清香米醋

    排骨玉米海带汤的做法 步骤8
  9. 大火煮开

    排骨玉米海带汤的做法 步骤9
  10. 盖上盖子,转小火慢炖40分钟

    排骨玉米海带汤的做法 步骤10
  11. 约40分钟后再加入海带结

    排骨玉米海带汤的做法 步骤11
  12. 大火煮开后再转小火慢炖10分钟

    排骨玉米海带汤的做法 步骤12
  13. 最后再根据个人口味加入盐调味即可

    排骨玉米海带汤的做法 步骤13
  14. 成品图

    排骨玉米海带汤的做法 步骤14
  15. 图二

    排骨玉米海带汤的做法 步骤15

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-09-07 22:10:33
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排骨玉米海带汤的答疑

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