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减肥甜品：无油无糖低卡香蕉布朗尼

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穿越星球的ida的厨房  穿越星球的ida
这款布朗尼蛋糕巧克力味浓郁，因为加入了香蕉甜而不腻，口感松软，无糖无油的配方更健康。

用料  

熟透的香蕉 2根
可可粉 10克
牛奶🥛 65克
鸡蛋🥚 2个
杏仁片 少许
低筋面粉 90克

减肥甜品：无油无糖低卡香蕉布朗尼的做法  

  1. 把鸡蛋、牛奶，压成泥的香蕉一起搅拌均匀。再筛入低筋面粉和可可粉，搅拌至无颗粒。

  2. 烤箱170度预热。把搅拌好的面糊倒入模具，上面撒一点杏仁片，放入烤箱烤35分钟。

    减肥甜品：无油无糖低卡香蕉布朗尼的做法 步骤2

  3. 配上梨子🍐味的Cider，下午茶点搞定！

    减肥甜品：无油无糖低卡香蕉布朗尼的做法 步骤3

小贴士

一定要用熟透了的香蕉，这样甜份更足。

参照这个菜谱，大家做出 10 作品

全部10个作品

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该菜谱发布于 2020-09-08 06:36:19
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