先将灵芝浸泡半小时,土茯苓,云苓,海底椰洗净,材料放入汤锅,放入2300毫升水(浸泡灵芝的水也用上),水沸后小火熬一个半小时。
煲好后滤出渣,大概有2000毫升左右汤汁。
取100克龟苓膏粉,200克冷水开成无粒糊状,汤汁继续煮开后,调到文火,一边倒入糊糊一边快速搅拌,直至再次煮开后,关火。趁热装入盘,放凉凝固后切成小块,放冰箱冷藏。
吃前根据自己喜好加入牛奶、蜂蜜或炼奶。
上传你做的加料灵芝龟苓膏