治疗失眠良方

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之前一位中医朋友给的方子,给失眠的家人喝过,效果真的很好👍网上搜查了一下酸枣仁和百合的功效,果然好!把它做成菜谱分享♥️

用料  

炒酸枣仁 5克
百合 5克

治疗失眠良方的做法  

  1. 一起煮水,睡前喝。

    治疗失眠良方的做法 步骤1
  2. 酸枣仁的功效

    治疗失眠良方的做法 步骤2
  3. 百合的功效

    治疗失眠良方的做法 步骤3
  4. 酸枣仁要炒的哦

    治疗失眠良方的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-09-08 14:28:17
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