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山药糕-山药紫薯

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上不了厅堂来下厨房的厨房  上不了厅堂来下厨房
山药顾名思义就是一直药食同源的食材
女生常见的脾胃虚弱
男生的遗精，遗尿
儿童的消化不良食欲不振都有很好的作用
这个山药糕，既不加油也不要盐，很健康的美食，都来试试呗

用料  

山药 若干
糖 适量
紫薯 若干

山药糕-山药紫薯的做法  

  1. 用铁棍山药，因为铁棍山药的药效更好 而且很糯，口感好

    山药糕-山药紫薯的做法 步骤1

  2. 将紫薯和山药去皮后蒸熟，也可以先蒸熟后去皮。

    山药糕-山药紫薯的做法 步骤2

  3. 然后之后用手或勺子捏碎并加入糖，也可以加入蜂蜜

    山药糕-山药紫薯的做法 步骤3

  4. 放入模具压制成型即可

    山药糕-山药紫薯的做法 步骤4

  5. 模具很便宜的，淘宝两三块就包邮了，感兴趣自己去搜一下就行

    山药糕-山药紫薯的做法 步骤5

  6. 也可以单纯的紫薯或者山药都可以的

    山药糕-山药紫薯的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 26 作品

全部26个作品

上传你做的山药糕-山药紫薯

 

山药糕-山药紫薯相关分类

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该菜谱发布于 2020-09-09 17:17:47
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