麻叶先用水洗净备用。
锅里烧热，下一半麻叶，加海盐翻炒。
炒至这样断生了就可夹起，另一半也如法炮制。（我家人口少，所以我全部炒好后分成三等份，一份现炒来吃，两份晾凉后装保鲜袋放冰箱冷藏，等想吃的时候再取。）
锅里下2勺油，麻叶大吃油，可以下多一点点。把蒜头敲碎下锅爆香（喜欢吃辣的可以再加个小米辣）。
把蒜头炒至金黄后下一份麻叶翻炒均匀即可。
潮汕地区必备啊，早餐配个粥，超级好吃！
上传你做的炒麻叶
我是阿腐呀
