鲜美营养海鲜粥

1 人做过这道菜
⚠️下班族省事省时又营养的海鲜粥🦞
    简直不要太美味 下班煮粥的空隙还能洗洗衣服 给辛苦一天的自己切个果盘 又或者读会书充实自己✌️

用料  

大米 1大把
虾子 6只
青菜 半把
姜丝 20克
葱花 20克
胡椒粉 10克

鲜美营养海鲜粥的做法  

  1. 1、虾子清洗干净 把虾头和身体分开备用

    鲜美营养海鲜粥的做法 步骤1
  2. 2、将鲜虾去皮 倒入少量胡椒粉和姜腌制片刻

    鲜美营养海鲜粥的做法 步骤2
  3. 3、准备姜、葱花备用

    鲜美营养海鲜粥的做法 步骤3
  4. 4、青菜🥬洗净 切碎备用

    鲜美营养海鲜粥的做法 步骤4
  5. 5、将鲜虾倒油炒熟备用 先倒入虾头和部分姜翻炒干变焦乘出在倒入虾身体炒熟 捞出备用

    鲜美营养海鲜粥的做法 步骤5
  6. 6、大米煮的差不多以后,倒入炒好的虾,虾油是海鲜粥的灵魂,我直接将焦香的虾头也放进去了,煮出来的粥更美味哟

    鲜美营养海鲜粥的做法 步骤6
  7. 7、待到粥和虾子都入味即将要出锅的时候倒入青菜(青菜易烂)

    鲜美营养海鲜粥的做法 步骤7
  8. 8、临出锅前倒入胡椒粉、食用盐、一滴香油和几粒葱花就可以出锅享用啦✌️

    鲜美营养海鲜粥的做法 步骤8

小贴士

⚠️1、炒虾子时火不要太大,多翻炒至虾头变干变焦!
     2、青菜不要太早下锅容易烂

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

鲜美营养海鲜粥相关分类

该菜谱发布于 2020-09-11 08:44:22
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