元气早餐~南瓜花生核桃饼

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取材天然,口感香浓甘甜,适合夏天,也适合花生不过敏的小宝宝。

用料  

核桃 25克
花生(过敏就去掉) 35克
贝贝南瓜 200克
海苔碎 1.5克
小青菜 1颗

元气早餐~南瓜花生核桃饼的做法  

  1. 花生,核桃备好,用辅食机加水打成糊状。

    元气早餐~南瓜花生核桃饼的做法 步骤1
  2. 搅拌开倒入锅里

    元气早餐~南瓜花生核桃饼的做法 步骤2
  3. 加入提前蒸熟的南瓜泥,搅拌开,看情况适量加水,并小火煮开。

    元气早餐~南瓜花生核桃饼的做法 步骤3
  4. 用细筛过筛糊糊,可以得到左边的南瓜花生核桃露,尝了一口,味道赛六个核桃N倍!

    元气早餐~南瓜花生核桃饼的做法 步骤4
  5. 过滤后的干糊糊加入海苔碎,焯熟的青菜末,放入适量面粉。

    元气早餐~南瓜花生核桃饼的做法 步骤5
  6. 电饼铛刷油,小火煎饼。

    元气早餐~南瓜花生核桃饼的做法 步骤6
  7. 成品出来了,大人小孩都爱吃。可惜南瓜花生核桃露太少了,已经被喝完了,没能留个影了,所以其实可以多加点水煮开后过滤。

    元气早餐~南瓜花生核桃饼的做法 步骤7

小贴士

花生过敏的宝宝可以不加花生。
 

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该菜谱发布于 2020-09-11 09:18:43
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