糖醋鸡胸肉(比猪肉更嫩的糖醋肉)

6 人做过这道菜

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 1-2个
适量
耗油 适量
白酒或料酒 适量
姜片 几片
淀粉 1勺
面粉 1勺
番茄(可用可不用) 1个
番茄酱 适量
白糖 适量
白醋 适量
清水 适量
白芝麻(点缀,可有可无) 适量

糖醋鸡胸肉(比猪肉更嫩的糖醋肉)的做法  

  1. 鸡胸肉洗净切条,加酒、姜片、鸡蛋、盐、耗油腌制20分钟以上(我的就是这样腌制的,煮出来超级嫩,一点都不像是鸡胸肉)

    糖醋鸡胸肉(比猪肉更嫩的糖醋肉)的做法 步骤1
  2. 起锅烧油,把一勺淀粉➕一勺面粉跟腌制的鸡胸肉嚯嚯匀,油热下鸡胸肉,一条一条下,防止粘黏

  3. 鸡胸肉浮起即可捞出,全部炸好后,再一起倒入复炸30秒(也可以只炸一次,慢火把鸡胸肉炸熟了)

  4. 把白糖、白醋、清水和番茄酱搅匀备用
    番茄切小块,锅底留少许油,倒入番茄炒
    炒软番茄倒入酱汁,煮稠了试试味
    再把炸好的鸡胸肉倒入炒匀
    出锅撒上一点白芝麻点缀
    开吃!!!真的好嫩,一点也不柴

    糖醋鸡胸肉(比猪肉更嫩的糖醋肉)的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

糖醋鸡胸肉(比猪肉更嫩的糖醋肉)相关分类

该菜谱发布于 2020-09-12 18:40:46
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