自制披萨

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最近宝宝不喜欢吃蔬菜,想办法做出花样让他摄入足够的维生素,把他不爱吃的菜放进去,这次竟然吃了!

用料  

高筋面粉 170克
酵母 2克
10克
2克
90克
10克
西红柿 两个
洋葱 ¼个
两瓣
肉糜 200g
酱油 适量
蘑菇 两个
玉米粒 适量
豌豆 适量
青椒 适量
油纸 一张
芝士碎 100克

自制披萨的做法  

  1. 做面饼:把面粉,酵母,糖,盐,水,油混合,我用的面包机,半小时,自己揉面也可以。揉好后发酵到2倍大。

  2. 披萨酱(红酱):开水给西红柿去皮,然后将西红柿、洋葱、蒜切丁。锅内放油,加入蒜,洋葱炒香,加入番茄丁,放入适量酱油,糖,盐,加入肉糜,炒到水分差不多收干关火。(多余的红酱下冷冻)

  3. 蘑菇切片,青椒切丝,烤箱设定150度,将青椒、玉米粒、豌豆放入烤5分钟,烤干即可。这一步是防止蔬菜出水太多,粘到面饼上。

  4. 面饼发酵好,放在砧板上,给面团排气,擀成面皮,中间薄,两边厚,用叉子戳很多小洞。烤盘上铺一层油纸,将面饼放上去。

    自制披萨的做法 步骤4
  5. 烤箱预热,上下火230度。涂上红酱,撒上第一层芝士碎,放上青椒、蘑菇、玉米粒、豌豆,再撒一层芝士碎。

    自制披萨的做法 步骤5
  6. 将披萨放入烤箱中层,220度烤15分钟。

    自制披萨的做法 步骤6
  7. 取出,再撒剩余的芝士碎,继续拷3-5分钟,至芝士碎化掉。出炉即可食用。

    自制披萨的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2020-09-12 19:44:56
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自制披萨的答疑

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